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护眼模式调到多少合适

时间：2024-09-21 06:01:39 数码科技

护眼模式开多少最好 

50%到75%左右

护眼模式开多少最好因个人而异，一般建议将护眼模式设置为50%到75%左右。在手机上，可以微调护眼模式下的色温，调到自己看着最舒服的档位即可。对于电视机，建议亮度设定在30%，对比度在65%~80%之间波动，色温控制在适中范围内。需要注意的是，护眼模式并不能完全保护眼睛，长时间看屏幕仍会对眼睛造成伤害，因此建议适当调整用眼习惯、用眼距离和环境光照强度等其他因素。

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