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遇到不顺心的事怎么调整心态

时间：2024-07-17 21:02:00 科技周边

遇到不顺心的事，如何调整心态？

对我来说，如果是有一点点不顺心的话就没什么大不了的，喝口水的事儿。一般不顺心的话就一瓶水，喝完了事。很不顺心的话，能哭就哭，不能哭就想办法发泄。当然，如果真的很很很不顺心的话，我会控制不住自己，砸东西，乱发脾气等等。

不刻意调整也可以哇。

人生在世，不顺心之事十有八九...

这看起来也是消极，可也是面对不顺心之事的良方吧。

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