玩手机的坏处有哪些

参考内容一：

1、导致近视，经常玩手机会引起视疲劳，尤其是会损伤视神经，因为眼睛离电子屏幕过近，所以如果不注意用眼卫生，会很快导致视力下降。

2、手机产生的电磁波会刺激脑部细胞，会增加罹患肿瘤的危险。

3、手机会出现电磁场，电磁场会降低骨骼的密度，导致骨质疏松。

参考内容二：

1. 由于手机有辐射，且手机辐射干扰人进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的人。

2. 沉迷手机能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠质量。睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。

3. 沉迷手机游戏严重影响青少年成长以及人身健康，还有导致不少青少年荒废学业。

参考内容三：

1. 有的人会习惯性的晚上玩手机这样会影响到睡眠的质量，而且还会发现眼睛周围有黑眼圈，甚至有的人玩手机到半夜。没有办法入睡，第二天的工作效率也会下降，经常玩手机

2. 手机本身是有辐射的，如果经常性的玩手机会导致个人的免疫功能下降，所以大家还是应该要特别注意，不要老是玩手机。

3. 影响到皮肤的健康，尤其是在晚上玩手机会导致脸上形成色素沉着，还会长斑，免疫力也会下降，皮肤变得非常的粗糙，所以女性是需要少玩点手机的。

参考内容四：

1. 玩手机时，手机产生的电磁波会刺激脑部细胞，增加患脑瘤的风险。

2. 手机接听中产生的电磁波会损伤眼球的晶状体，增加白内障患病的几率。

3. 手机电磁场可能会降低骨骼密度，导致骨质疏松。