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苹果手表睡眠功能怎么用

在“健康”App 中,轻点“浏览”>“睡眠”>“所有定时与选项”。然后,轻点屏幕顶部的“睡眠定时”以关闭或打开您的定时。

在 Apple Watch 上编辑睡眠定时

如果您需要更新睡眠定时,您可以对所有定时进行更改,也可以对“仅下次起床时”进行更改。如果选取“仅下次起床时”,则所做的更改仅适用于第二天。对所有定时进行的更改适用于未来的所有日期。

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